本书的修真境界，主要参考了传统的修真书籍中划分的层次，即：筑基——炼精化气——炼气化神——炼神反虚。

第一层次：筑基期。

第二层次：炼精期。

分为前、中、后、大成四个阶段。

也叫做：练皮、练肉、练筋、练骨。

第三层次：化气期。

分为前、中、后、大成四个阶段。

也叫做：正经、奇经、锻脏、透髓。

第四层次：炼气期。

分为凝气成液（凝煞）、洗髓炼体（先天）、举身成丹（结丹、金丹）三个阶段。

第五层次：化神期。

分为元婴、阴神、阳神三个阶段。

古人所说的白日飞升，就是阳神境界了。

只有到了这个层次，才是真正的不朽。

第六层次：炼神期。

这是元神由虚化实，重塑肉体的阶段。

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